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When you use a basket at the grocery store, do you put the plastic divider on the belt in the checkout line?

I find that even though I put the basket on the belt to checkout, the shopper in front and behind always puts the divider down to separate the groceries. I don’t see why the cashier would be confused where my groceries begin and end if it is in the basket. Am I wrong?

Turma de desporto 12ºI


desporto

Doença De Crohn

DOENÃ?A DE CROHN

 

            A Doença de Crohn caracteriza-se por inflamação crônica de uma ou mais partes do tubo digestivo, desde a boca, passando pelo esôfago, estômago, intestino delgado e grosso, até o reto e ânus. Na maioria dos casos de Doença de Crohn, no entanto, há inflamação do intestino delgado; o intestino grosso pode estar envolvido, junto ou separadamente.

A doença leva o nome do médico que a descreveu em 1932.

Não se conhece uma causa para a Doença de Crohn. Várias pesquisas tentaram relacionar fatores ambientais, alimentares ou infecções como responsáveis pela doença.

Porém, notou-se que fumantes têm 2-4 vezes mais risco de tê-la e que particularidades da flora intestinal (microorganismos que vivem no intestino e ajudam na digestão) e do sistema imune (mecanismos naturais de defesa do organismo) poderiam estar relacionadas. Nenhum desses fatores, isoladamente, poderia explicar por que a doença inicia e se desenvolve. O conjunto das informações disponíveis, até o momento, sugere a influência de outros fatores ambientais e de fatores genéticos.

Nota-se a influência dos fatores genéticos em parentes de primeiro grau de um indivíduo doente por apresentarem aproximadamente 25 vezes mais chance de também terem a doença do que uma pessoa sem parentes afetados.

Quanto aos sintomas, os mais freqüentes são: diarréia e dor abdominal em cólica com náuseas e vômitos acompanhados de febre moderada, sensação de distensão abdominal piorada com as refeições, perda de peso, mal-estar geral e cansaço. Pode haver eliminação, junto com as fezes, de sangue, muco ou pus. A doença alterna períodos sem qualquer sintoma com exacerbações de início e duração imprevisíveis.

O diagnóstico é primeiramente obtido pela história do paciente e pelo exame clínico. Havendo a suspeita da doença, radiografias contrastadas do intestino delgado (trânsito intestinal) podem ajudar na definição diagnóstica pela achado de ulcerações, estreitamentos e fístulas características.

A doença de Crohn não há cura, o objetivo do tratamento é o controle dos sintomas e das complicações. O tratamento é individualizado, e ocorre de acordo com as manifestações da doença em cada paciente.

Não há restrições alimentares que sejam feitas para todos os casos. Em algumas pessoas, observa-se intolerância a certos alimentos, freqüentemente, à lactose (do leite). Nesses casos, recomenda-se evitar o alimento capaz de provocar a diarréia ou a piora de outros sintomas. Indivíduos com doenças no intestino grosso podem ter benefícios com dieta rica em fibras (muitas verduras e frutas), enquanto que em indivíduos com obstrução intestinal pode ser indicada dieta sem fibras.

Preferir:

Realizar refeições freqüentes e com volume pequeno;

Consumir alimentos ricos em ácidos graxos poliinsatutrados ômega-3 e Alimentos ricos em potássio, cálcio, vitamina A, D, E e K, ferro, magnésio e fibras solúveis.

Evitar:

Gordura em excesso; Alimentos contendo lactose e os ricos em sacarose; Fibras insolúveis e condimentos.

            Como anteriormente dito, cuide-se!!! Desejo muita saúde!!!

Izaara Alvarenga

Nutricionista

Izaara Alvarenga é graduada em Nutrição, pela UNILAVRAS, Lavras/MG. Especialista em Exercício Físico, Nutrição e Medicina na Saúde e no esporte, pela UNESP, Botucatu/SP. Possui grande experiência na área de Alimentação Hospitalar. Na área de responsabilidade social, atua na Pastoral da Criança e no Lar Esperança e Vida Mateus Loureiro Ticle, de apoio ao portador de Câncer, em Lavras. É também Articulista dos Jornais impressos “A Gazeta” e “Jornal Agora” da cidade de Lavras/MG, “Jornal O Movimento” da cidade de Carrancas/MG e “Jornal Folha de Catuípe”da cidade de Catuípe/RS, com a coluna “Vida Saudável”.

The Game-305 {A Delectable Basket of Treats} (1/2)


Hoping to get more publicity for their celebrity marriage, Robin Givens and Malik plan a belated wedding reception, but Tasha decides to boycott the party since she believes their marriage is a sham and won’t support it. At the reception, Derwin and Melanie must face the reality of their complicated relationship after many people mistakenly congratulate Melanie on her pregnancy. Meanwhile, Rick Fox reluctantly introduces Tasha to his overly protective mother causing fireworks to ensue between the two headstrong women.

Musculação – Exercícios para membros inferiores


Correta execução de exercícios de musculação para membros inferiores – Estudantes do curso de Educação Física da Universidade Federal da Paraíba!

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